在剛剛發(fā)現(xiàn)自己懷孕以后，首先需要多進行休息，避免劇烈的運動或者是太過于勞累，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡的食物，不能夠吃辛辣刺激或者是過于油膩的東西，還要避免吃山楂，薏米等。

舉措建議

懷孕以后一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，每天要清洗外陰，保持外陰的清潔和干燥，同時還需要勤換內(nèi)褲，孕期盡量不要使用有刺激的護膚產(chǎn)品，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，保持營養(yǎng)充足。