月子里產(chǎn)婦是能夠適量的吃胡蘿卜的，胡蘿卜里面也是含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體是有好處的，但在吃的時候除了要注意溫度以外也要注意用量，在平時的飲食上是要養(yǎng)成良好的習慣，避免一次吃太多的食物。

舉措建議

月子里產(chǎn)婦的身體還是沒有完全恢復好的，是要多注意休息，在休息時最好以臥床休息為主，在護理寶寶的過程中，家人也可以多幫忙照料寶寶，防止產(chǎn)婦出現(xiàn)過度疲勞的情況，也要多幫助寶寶清洗容易有褶皺的地方。