月子產(chǎn)婦是能夠喝白開水的，在喝水的時候要注意溫度，避免喝過熱的水或者是過涼的水，在飲食上也可以多吃一些有利于身體健康的食物，如新鮮的蔬菜、肉類等都是不錯的選擇，如果想吃水果，要提前的在熱水里進行加熱。

舉措建議

在吃東西時要養(yǎng)成良好的用餐習慣，可以通過少吃多餐的方式，是能夠減少對腸胃的負擔，同時也要注意保暖工作，因為剛生產(chǎn)完產(chǎn)婦的身體還是比較虛弱的，是要通過多休息來幫助身體恢復的。