產(chǎn)婦想要通奶，可以采取熱敷的方式，熱敷可以讓堵住乳腺管的奶塊軟化，這樣就能夠讓奶液排出，進(jìn)而讓乳腺變得暢通，同時(shí)也可以對(duì)乳房做按摩，然后將吸奶器把堵住的乳汁吸出來就能夠達(dá)到通奶的目的。

舉措建議

產(chǎn)婦需要通奶的時(shí)候，就要讓寶寶多吸吮乳頭，因?yàn)樾『⒌奈绷Χ仁潜容^大的，所以寶寶吸吮對(duì)通奶是有很大的幫助，而且寶寶的吸吮還能夠刺激奶水的分泌，平時(shí)寶媽需要多注意休息，不要太過于勞累。