產(chǎn)婦在生完孩子之后身體相對(duì)于也是比較虛弱的，所以在這個(gè)時(shí)候也是需要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，另外也要多補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)比較豐富的飲食，適當(dāng)?shù)淖尞a(chǎn)婦喝一些排骨湯或者是鯽魚(yú)湯。

舉措建議

建議在平時(shí)的時(shí)候也要做好個(gè)人的護(hù)理工作，內(nèi)褲和衛(wèi)生巾也是需要及時(shí)進(jìn)行更換，另外在生完孩子之后也是需要多注意休息的，保證充足的睡眠，在這個(gè)時(shí)候新生兒是可以讓家人幫忙照看，避免影響到產(chǎn)婦的休息情況。