產(chǎn)后肚子脹氣需要怎么辦
2020-01-14
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產(chǎn)后出現(xiàn)肚子脹氣的時(shí)候,一定要少吃一些產(chǎn)生氣體多的食物,比如說豆制品,水果,蔬菜,奶類飲料等,同時(shí)還需要多吃一些容易消化的食物,吃的時(shí)候應(yīng)該要細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽,比如可以吃蒸雞蛋羹,稀飯,面條等。
舉措建議
產(chǎn)后肚子不舒服,可以使用按摩的方法促進(jìn)腸胃蠕動,可以每隔2~3個小時(shí)進(jìn)行按摩一次,每次10~20分鐘,如果情況比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些促進(jìn)腸胃蠕動的藥物,必要的時(shí)候也可以使用灌腸和栓劑來解決。
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王雪峰
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師