產(chǎn)后奶漲有硬塊，這個(gè)時(shí)候可以讓寶寶多進(jìn)行吸奶，這樣奶水就會(huì)比較多，而且有硬塊的情況也會(huì)慢慢的緩解，平時(shí)盡量把寶寶吃不完的奶水?dāng)D出去，同時(shí)也可以在寶寶吃完奶以后，使用熱毛巾進(jìn)行熱敷。

舉措建議

平時(shí)需要多注意休息，保持良好的心情，不要太過于緊張，同時(shí)要掌握好正確的哺乳方式，需要注意保暖，避免著涼，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，保持體內(nèi)的營養(yǎng)充足，同時(shí)也需要注意乳房的護(hù)理。