在月經(jīng)推遲三天的時(shí)候出現(xiàn)白帶是非常常見的一種現(xiàn)象，而且在此時(shí)可以再繼續(xù)觀察一段時(shí)間，如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲一星期以上的時(shí)間還沒有來，很有可能會(huì)屬于月經(jīng)失調(diào)。一般情況下，在月經(jīng)提前一星期或者推遲一星期之內(nèi)，都屬于正常的范圍。

舉措建議

但是在來月經(jīng)的時(shí)候需要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天堅(jiān)持使用溫開水的方法清洗外陰，并且需要勤換洗內(nèi)褲，勤更換衛(wèi)生巾，防止交叉感染，另外在經(jīng)期的時(shí)候也不能同房。在月經(jīng)期間也可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是也要適可而止，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。