在月經推遲三天的時候出現白帶是非常常見的一種現象，而且在此時可以再繼續(xù)觀察一段時間，如果發(fā)現月經推遲一星期以上的時間還沒有來，很有可能會屬于月經失調。一般情況下，在月經提前一星期或者推遲一星期之內，都屬于正常的范圍。

舉措建議

但是在來月經的時候需要注意個人衛(wèi)生，每天堅持使用溫開水的方法清洗外陰，并且需要勤換洗內褲，勤更換衛(wèi)生巾，防止交叉感染，另外在經期的時候也不能同房。在月經期間也可以做一些輕微的運動鍛煉，但是也要適可而止，避免做劇烈運動。