月經(jīng)推遲又沒有懷孕的原因，可能是因為天氣的變化，情緒出現(xiàn)異常，生活環(huán)境出現(xiàn)改變，生活規(guī)律和生活習慣發(fā)生了改變，身體出現(xiàn)了疾病用藥等原因引起的，首先要確定引起月經(jīng)推遲的主要原因，再做進一步的調(diào)理。

舉措建議

平時出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，最好去醫(yī)院做進一步的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用一些藥物進行調(diào)理，在恢復(fù)期期間要改掉不良的生活習慣和不良的飲食習慣，要早睡早起規(guī)律的生活，多注意休息，多喝一些水，保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)。