在懷孕早期最好不要做劇烈的運動，也不要太過勞累，而且要盡量減少性生活，因為在懷孕早期胎兒還不是特別的穩(wěn)定，孕婦身體也會比較虛弱，如果過度勞累或者做了劇烈的運動，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

舉措建議

建議在懷孕前兩個月飲食上也要注意，最好以清淡的食物為主，可以吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物來補充身體，但是最好不要吃生冷和寒涼的食物，也不要吃太過刺激以及油膩的食物，以防出現(xiàn)腹脹腹痛的情況。