產(chǎn)后不敢拉大便，可能是由于傷口疼痛引起，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?，?lái)防止大便干燥，飲食要保持清淡，多吃些新鮮的蔬菜，蹲坐馬桶的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，也可以把香蕉切成片泡在溫水里吃，如果實(shí)在有排便困難的現(xiàn)象，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露協(xié)助排便，但是不能長(zhǎng)時(shí)間使用。

舉措建議

如果產(chǎn)婦的身體狀況恢復(fù)比較良好，也可以提前下床進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，同時(shí)飲食要避免吃過(guò)于油膩或者不容易消化的食物，晚上睡覺(jué)前不要吃的過(guò)多，更不能暴飲暴食，可以選擇少食多餐。