產(chǎn)婦吃柚子也是可以能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素，但如果是在坐月子期間，可以提前在熱水里加熱柚子，避免吃一些過(guò)涼的柚子，如果喜歡喝果汁，也可以把柚子打成果汁后喝，對(duì)身體也是有好處的。

舉措建議

在平時(shí)在飲食上是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式，避免一次吃太多的食物，以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也要根據(jù)天氣的情況，在早上和晚上要適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮悄軌蚍乐钩霈F(xiàn)受涼的情況。