懷孕期間適當(dāng)?shù)某澡肿?，可以有效的預(yù)防貧血的發(fā)生，促進(jìn)胎兒發(fā)育，柚子里面含有豐富的維生素，以及其他的營養(yǎng)元素，適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿涌梢越档脱?，?qiáng)化血管。

吃柚子時(shí)，不要一次性吃的過多，而且不要和藥同時(shí)服用。

舉措建議

建議懷孕期間，除了適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿右酝?，還可以吃一些其他的應(yīng)季的新鮮水果和蔬菜，多加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，葷素搭配，保證各種營養(yǎng)素的均衡攝入。

孕期還要遵醫(yī)囑按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長發(fā)育狀況，期間要注意保持情緒穩(wěn)定。