營養(yǎng)不良多是由于一些疾病或者是不良的飲食習(xí)慣引起的，而貧血主要是由于身體缺乏維生素或者是一些造血障礙性疾病導(dǎo)致的，所以想要治療營養(yǎng)不良和貧血，首先要遵醫(yī)囑采用藥物調(diào)理，貧血的具體治療方法要根據(jù)貧血的嚴(yán)重程度來決定。

舉措建議

在積極配合醫(yī)生治療的前提下，日常飲食方面要注意，多吃一些富含營養(yǎng)且容易消化的食物，避免吃一些沒有營養(yǎng)的垃圾食品，要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律性。另外還要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，長期調(diào)理對(duì)于恢復(fù)身體健康是有好處的。