生產(chǎn)之后具體幾天會(huì)下來(lái)，也是需要根據(jù)每個(gè)女性身體的情況來(lái)進(jìn)行決定的，主要是由于體質(zhì)不同，所以乳汁分泌的時(shí)間及乳汁分泌的量也會(huì)出現(xiàn)一定的差距，如果乳汁分泌較少的話，也可以適當(dāng)?shù)暮葴?，另外也可以讓寶寶多多的吸吮乳頭。

舉措建議

在身體的恢復(fù)階段，除了要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充之外，也要注意避免吃一些辛辣的食物，像一些生冷的食物也是不建議吃的，另外也要注意個(gè)人的衛(wèi)生，在給寶寶喂奶之前也需要先把雙手清洗干凈，另外也要注意局部的衛(wèi)生。