月經(jīng)推遲而且肚子漲怎么辦
2020-01-13
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在月經(jīng)推遲的時(shí)候,首先要判斷推遲的嚴(yán)重程度,如果超過(guò)了一個(gè)星期,最好可以使用試孕紙的方法來(lái)進(jìn)行檢查,看一下是否懷孕。
在懷孕初期的時(shí)候,是有可能會(huì)伴隨著肚子漲疼的現(xiàn)象,根據(jù)每個(gè)人的身體素質(zhì)不同所表現(xiàn)出的早孕反應(yīng),也可能會(huì)存在一些差異。
舉措建議
如果已經(jīng)懷孕,需要改善不良的生活習(xí)慣,在生活當(dāng)中勞逸結(jié)合,早睡早起,保持充足的睡眠時(shí)間,另外在懷孕期間避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,同時(shí)也要避免提重物。但是可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步,練習(xí)瑜伽等等。
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