如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲沒有來，可以等到月經(jīng)推遲7天到10天以上的時間，使用試孕紙的方法來進行檢查，看一下是否懷孕。

引起月經(jīng)推遲的原因是比較多的，如果排除懷孕。也有可能是因為心理壓力過大或者是內(nèi)分泌失調(diào)，環(huán)境因素，飲食因素等等的原因造成的。

舉措建議

在平時來月經(jīng)的時候需要好好的護理，因為在來月經(jīng)的時候身體的抵抗力也會有所下降，首先要做好保暖，不要使用涼水來洗頭發(fā)或者洗澡，也不要吃寒涼性的食品，在洗澡的時候最好可以選擇淋浴，不要選擇盆浴。并且需要勤更換衛(wèi)生巾，勤換洗內(nèi)褲。