因為自己出現(xiàn)頭疼，很可能是因為長時間熬夜的原因造成的，但是也可能是因為受到風寒引起的頭疼。要觀察同城的嚴重程度，必要的時候可以到正規(guī)的醫(yī)院做進一步的檢查，在醫(yī)生的遵囑下對癥處理。

舉措建議

在此需要好好的休息，保持充足的睡眠時間，避免長時間的熬夜，也要保持居住環(huán)境的空氣流通溫度適宜。另外也要做好保暖，多觀察天氣的變化，及時的增減衣物。同時也要增加營養(yǎng)，在飲食上需要少量多餐，避免暴飲暴食。