月子里出現(xiàn)頭疼是非常常見的一種現(xiàn)象，很可能是因?yàn)樾睦韷毫^大，長時(shí)間熬夜的原因造成的。在此時(shí)需要調(diào)整好心情，避免精神壓力過大，同時(shí)需要好好的休息，保持充足的睡眠時(shí)間，不要長時(shí)間熬夜。

舉措建議

但是如果頭疼比較嚴(yán)重，也可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，看一下有沒有出現(xiàn)其他的異常，而且也要注意居住環(huán)境的空氣流通溫度適宜，可以經(jīng)常的開窗戶通風(fēng)換氣，但是避免照在冷風(fēng)口直吹。同時(shí)也可以給頭部進(jìn)行按摩的方法來緩解。