在懷孕的時候是可以吃生蠔的，因?yàn)樯柪锩嫠缓牡鞍踪|(zhì)還有礦物質(zhì)也是比較豐富的，所以在懷孕期間的時候是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥?，但是在吃生蠔的時候也是需要注意，煮熟了之后再食用，但不論是哪種食物都要避免暴飲暴食。

舉措建議

在懷孕早期也要避免進(jìn)行性生活，同時也要避免做一些劇烈的運(yùn)動，女性在懷孕早期的時候也是會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的，例例如會出現(xiàn)乏力，惡心，嘔吐，食欲發(fā)生改變等等，在這個時候也是需要保持良好的心情，避免精神過度緊張。