哺乳如果出現(xiàn)乳腺管不通，可以用熱水袋或者熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也可以讓寶寶多進(jìn)行吮吸促進(jìn)乳汁分泌，如果癥狀沒有改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對乳房穴位進(jìn)行按摩。

舉措建議

產(chǎn)婦在日常生活中飲食要保持清淡，多吃一些下奶的食物，避免吃過于生冷或者是刺激性的食物，盡量給寶寶提供母乳喂養(yǎng)，在給寶寶喂奶之前，可以提前清洗雙手和乳頭，同時要保證充足的睡眠質(zhì)量。