懷孕孕吐特別厲害，首先在飲食方面盡量避免暴飲暴食飲食，也要選擇清淡容易消化的食物為主，也可以多吃一些水果，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增加食欲，這也可以多喝溫開水，注意休息，如果孕吐特別難受，也可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

舉措建議

懷孕期間建議可以定期到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，運(yùn)氣也要多注意休息，盡量不要出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，同時(shí)也要保持良好的心情，最好是不要出現(xiàn)過(guò)度抑郁的情緒，孕期也要做好個(gè)人的保暖措施，盡量不要出現(xiàn)感冒受涼。