在產(chǎn)婦身體上出虛汗是非常常見的一種現(xiàn)象，因?yàn)樵谶@期間產(chǎn)婦的身體是比較虛弱的。在此時(shí)可以吃一些補(bǔ)氣血的食物。另外也要及時(shí)的擦拭干凈，防止出現(xiàn)著涼，也要更換干凈的衣服。而且也要好好的護(hù)理身體。

舉措建議

在坐月子期間，飲食上需要保證均衡營(yíng)養(yǎng)葷素搭配，比如可以吃一些蛋類，瘦肉，魚類，奶類，豆制品等等的食品。避免挑食，但是也要避免吃寒涼性的食品。同時(shí)也要保持良好的睡眠時(shí)間，早睡早起，勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。