產(chǎn)婦是可以適量吃一些薏米的薏米，有一定的健脾益肺作用，而且含有利濕止瀉的功效，對(duì)于產(chǎn)后女性的身體是非常有益的，也能起到幫助濕氣驅(qū)除的作用，讓身體更加的健康，也有利于身體的恢復(fù)。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡的飲食最好不要只吃單一的食物，里面的營養(yǎng)成分是不夠的，平時(shí)也可以多吃一些含營養(yǎng)加高的食物來補(bǔ)充身體，但是還是要注意休息，不要過度勞累，不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)。