產(chǎn)后兩個(gè)月是可以進(jìn)行汗蒸的，女性再生過(guò)寶寶以后身體會(huì)比較虛弱，而且也會(huì)有一些局部疼痛的現(xiàn)象，通過(guò)汗蒸能夠排出體內(nèi)的毒素，也能適當(dāng)?shù)木徑馓弁?，能起到增?qiáng)體質(zhì)的作用，但是在做汗蒸的時(shí)候一定要注意時(shí)間，盡量時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

舉措建議

建議在做過(guò)汗蒸以后一定要注意保暖，因?yàn)樽龊拐粢院竺讓儆趶堥_的現(xiàn)象，如果有風(fēng)寒或者寒氣的攝入很容易受涼或者引發(fā)疾病，同時(shí)在飲食上也要注意，可以吃一些清淡的食物，但是盡量不要吃辛辣刺激的食物。