產婦月子里可以洗頭嗎
2020-01-13
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產婦在坐月子的時候是可以洗頭發(fā)的,但在洗頭發(fā)的時候也是需要注意身體的溫度要保持平衡,在洗完頭發(fā)之后也要快速的將頭發(fā)擦干,但是在吹頭發(fā)的時候,不能夠使用強風對著頭發(fā)吹,可以使用溫熱的小風輕輕的將頭發(fā)吹干。
舉措建議
在產后是需要多注意休息,保證充足的睡眠,另外也是需要做好個人的衛(wèi)生和清潔工作,飲食上面也是需要加強營養(yǎng),可以多吃一些優(yōu)質蛋白或者是纖維素比較豐富的食物,但不論是哪種食物都要選擇少食多餐,避免暴飲暴食。