產(chǎn)婦選擇躺著的姿勢洗頭比較好，這樣不會對傷口造成一些影響，產(chǎn)婦在洗頭的時候水溫不要太高，可以用手輕輕的按摩頭皮，不要用力的抓撓，在洗完頭后及時用干毛巾把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免迎風著涼。

舉措建議

產(chǎn)婦在坐月子期間也需要做好保暖措施，不要受涼，在飲食方面可以吃一些高纖維，高蛋白，低鹽飲食，多吃蔬菜，適當?shù)某砸恍~肉，雞肉，瘦豬肉等，保證每天豐富營養(yǎng)的攝入，從而促進身體的恢復，提高身體素質(zhì)。