產(chǎn)婦在生產(chǎn)過后，如果身體比較虛弱，可以在床上做一些簡單的翻身運動，促進排氣，如果身體允許可以起身下床適量的活動，有利于快速排氣，也可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下，通過輕輕的腹部按摩，促進腸胃蠕動，快速排氣。

舉措建議

產(chǎn)婦在排氣過后，在飲食方面不要給產(chǎn)婦吃過于營養(yǎng)的食物，可以選擇一些養(yǎng)胃的小米粥，或者是大米山藥粥，軟面條等流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物，而且讓產(chǎn)婦不要吃的太多，做的少吃多餐，待產(chǎn)婦恢復一段時間后再進行加強營養(yǎng)。