產后受涼關節(jié)痛，首先要做好保暖工作，避免身體再次受涼，對病情恢復不利，同時可以密切觀察身體的實際病情，如果疼痛癥狀比較嚴重的話，是可以去醫(yī)院做理療，在醫(yī)生的安排下可以做針灸，推拿以及艾灸。

舉措建議

建議在平時不要讓自己的身體觸碰涼水，要多加強保暖，根據天氣的變化增添衣物，同時也要保證室內居住環(huán)境和溫度的適宜，溫度也不能過于太高，也不能太低，飲食上面以溫熱，清淡營養(yǎng)的食物為主。