產(chǎn)后膝蓋關(guān)節(jié)痛的時(shí)候，女性不妨向醫(yī)生求助，按醫(yī)生的指導(dǎo)往膝蓋關(guān)節(jié)部位貼敷止痛的膏藥貼。

經(jīng)常用熱水泡腳，讓全身都得到放松，同時(shí)也加速腳部和膝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，減輕一些疼痛癥狀。

舉措建議

生完孩子之后需要休養(yǎng)調(diào)理一段時(shí)間，不要著急下床走動(dòng)，更不要著急做家務(wù)或者是上班工作，避免勞動(dòng)過度損傷膝關(guān)節(jié)。

在膝蓋部位套上護(hù)膝，避免膝蓋受涼。膝關(guān)節(jié)一旦受到寒涼刺激，就容易經(jīng)常疼痛。