出現(xiàn)產后關節(jié)痛，要根據(jù)產婦的身體虛弱情況，來做調節(jié)治療的。產后手關節(jié)痛一般是和受寒有關的，所以首先要加強保暖的?？梢允褂冒~，生姜，來將其熬成藥水，溫度變溫了，就可以泡手，對緩解手關節(jié)的疼痛，效果是較好的。

原因分析

造成產后關節(jié)痛的原因是有:

1,操勞過度，照顧寶寶太辛苦，長時間抱寶寶。

2,營養(yǎng)跟不上，產婦在生完寶寶后，身體損耗過大，需要進補營養(yǎng)的食物是更多的。

舉措建議

要預防產后關節(jié)痛的情況，關鍵是后期的日常護理，出現(xiàn)關節(jié)疼痛，可以進行按摩推拿，來調節(jié)的。