產(chǎn)后月子里奶少最好是要先明確奶水少的具體原因，針對原因進行相關(guān)的處理措施，可以從日常的飲食來入手，平?？梢越o產(chǎn)婦喝些鯽魚湯，排骨湯等等，產(chǎn)婦也應(yīng)該要保持心情的愉悅，平時要保證休息充足。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在生產(chǎn)完之后最好是要讓孩子早吸吮，平?？梢赃m當(dāng)?shù)膶θ榉堪茨?，能夠有效的促進乳汁的分泌，注意產(chǎn)婦平時盡量要改變不良的飲食習(xí)慣，不要吃太多寒涼性的食物，避免影響到下奶。