坐月子如果出現(xiàn)發(fā)燒的情況，首先可以測量一個體溫，根據(jù)身體的溫度采取正確的方式進(jìn)行降溫，如果體溫在38度以下，可以采取物理降溫，多喝溫開水，用溫水擦洗腋窩，手腳心，脖子等，并密切觀察體溫變化，如果體溫沒有得到控制并持續(xù)上升，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行退燒。

舉措建議

在月子期間一定要做好保暖工作，白天的時候要開窗通風(fēng)換氣，避免長時間造成空氣不流通，同時飲食要全方面營養(yǎng)添加，飯后可以吃一些助于開胃的水果，但是不能吃冰涼的水果，可以把水果切成片泡在溫水里吃，能夠防止大便干燥。