產(chǎn)后出現(xiàn)了面色發(fā)黃，大多數(shù)都是由于營養(yǎng)不足，或者是身體沒有得到徹底的恢復(fù)導(dǎo)致的，所以一定要注意營養(yǎng)，并且多注意休息，同時還需要多注意補血，可以多吃一些滋補的湯，比如紅棗蓮子湯和銀耳桂圓湯等。

舉措建議

對于產(chǎn)后面部發(fā)黃的情況，一般需要調(diào)理2~3個月，所以在調(diào)理的過程中需要，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息時間有規(guī)律，保持睡眠充足，同時還需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，每天要保持心情愉快，放松精神。