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產(chǎn)后臉色發(fā)黃怎么調(diào)理

2020-01-13
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產(chǎn)后臉色發(fā)黃是非常常見的一種現(xiàn)象,主要是因?yàn)楫a(chǎn)婦的身體比較虛弱的原因造成的,而且也是因?yàn)闅庋蛔闼斐傻囊环N表現(xiàn)。在此時(shí)需要改善不良的飲食習(xí)慣,需要增加營養(yǎng),多吃一些蓮子,大棗等等的食品。

舉措建議

另外也要調(diào)整好不良的生活習(xí)慣,早睡早起,勞逸結(jié)合,保持充足的睡眠時(shí)間,避免長時(shí)間的熬夜。而且也要保持樂觀的精神狀態(tài),避免思想壓力過大。慢慢的臉色發(fā)黃的癥狀也會(huì)有所改善,是不需要太過于擔(dān)心的。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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