產(chǎn)后臉色發(fā)黃怎么調(diào)理
2020-01-13
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產(chǎn)后臉色發(fā)黃是非常常見的一種現(xiàn)象,主要是因為產(chǎn)婦的身體比較虛弱的原因造成的,而且也是因為氣血不足所造成的一種表現(xiàn)。在此時需要改善不良的飲食習慣,需要增加營養(yǎng),多吃一些蓮子,大棗等等的食品。
舉措建議
另外也要調(diào)整好不良的生活習慣,早睡早起,勞逸結(jié)合,保持充足的睡眠時間,避免長時間的熬夜。而且也要保持樂觀的精神狀態(tài),避免思想壓力過大。慢慢的臉色發(fā)黃的癥狀也會有所改善,是不需要太過于擔心的。
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曾成英
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師