剛懷孕什么東西不能吃
2020-01-10
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剛懷孕不能吃的寒性、活血化瘀的東西。孕婦剛懷孕不宜吃的食物有蘆薈,西瓜,山楂、桂圓、螃蟹、馬齒筧、苦瓜、薏仁、馬蹄、甲魚等等,拿不準(zhǔn)的食物吃之前都查一下。
還有就是懷孕了最好是不要到外面去吃飯的,最好不要吃一些熏肉類食品,如火腿、火雞肉、醬牛肉等。
舉措建議
懷孕的期間的話最好是不要吃刺激性的、油膩的、易上火的、腌制等不健康的食物。
飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙酒茶,不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。防止感冒等。忌辛辣食物。