懷孕一個月之后，為了胎兒的健康最好不要上夜班，因為晚上比較難熬，而且容易過度勞累，再加上夜間身體比較疲乏，所以可能會對胎兒不利。因此對于孕婦來說，應該養(yǎng)成比較規(guī)律的作息時間，盡量不上夜班。

舉措建議

對于女性來說，在懷孕之后不要做比較勞累的工作，如果可以的話盡量是選擇一些較為輕松，較為舒適的工作。所以在懷孕期間最好是不要上夜班，而且工作的時候也要避免長時間的站立，或者是長時間的坐著。