剛懷孕老是想睡覺正常嗎
2020-01-10
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剛懷孕老是想睡覺是屬于一種正常的現(xiàn)象,孕初期大多數(shù)的女性都會(huì)有這種現(xiàn)象。孕初期不僅會(huì)有想睡覺、身體疲乏以及困倦無力的現(xiàn)象,還會(huì)引起惡心、嘔吐、睡眠狀態(tài)不好等現(xiàn)象。發(fā)生這些現(xiàn)象時(shí)做好飲食的規(guī)劃和調(diào)節(jié),能減輕不適感。
舉措建議
孕早期要合理調(diào)整休息時(shí)間,避免熬夜。
孕初期身體的免疫力會(huì)下降,很容易感染疾病和患上疾病,所以在孕初期要做好防護(hù)措施,才能避免患上疾病。
孕初期出現(xiàn)強(qiáng)烈妊娠反應(yīng)時(shí)可以口服維生素b6,口服維生素b6可以減輕孕吐。