懷孕期間出現(xiàn)容易瞌睡大多屬于正常表現(xiàn)，懷孕早期出現(xiàn)早孕反應(yīng)比較常見(jiàn)的，有頭暈，乏力，容易瞌睡，食欲不振，而且也有的女性會(huì)出現(xiàn)晨起嘔吐等早孕反應(yīng)。

由于每個(gè)女性的體質(zhì)不同，所以所出現(xiàn)的早孕反應(yīng)也會(huì)有所差異。

舉措建議

懷孕期間除了要保持充足的睡眠之外，也可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，并不建議長(zhǎng)時(shí)間的臥床，以免對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響，而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以起到鍛煉身體的作用。但是像劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，不建議進(jìn)行。