懷孕一到三月，屬于初期，容易發(fā)生流產，在這期間應當合理的膳食，并且避免性生活，做好日常護理工作。

另外在此階段要注意營養(yǎng)的補充，避免暴飲暴食，能夠均衡營養(yǎng)?？梢赃m當的活動鍛煉身體，但是要避免重體力活動以及劇烈的運動。

舉措建議

做好日常保健工作，要盡量避免性生活，過度的性生活會容易誘導流產，從而對身體和胎兒不利。

保證充足的睡眠，并且充分的休息，保持心情舒暢，不能有太大的心理負擔，如果身體不適時及時到醫(yī)院治療，不能隨意用藥。