長期營養(yǎng)不良怎樣調(diào)理
2020-01-10
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針對小孩子營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,第一件事要做的就是是要尋找營養(yǎng)不良的病因。如果是因為營養(yǎng)不均衡,那么在飲食方面就需要注意多攝入不同的營養(yǎng)。
如果是因為患病而導(dǎo)致的營養(yǎng)不良,則需要積極就醫(yī)治療,配合醫(yī)生進行診治。
舉措建議
1.孩子在成長過程中均衡的營養(yǎng)是很重要的,因此不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。
2.要讓孩子少吃零食,多食用新鮮可口的食物,不要多食用腌漬類食物。
3.生活中要多鼓勵孩子進行適當(dāng)運動,提高免疫力。不要熬夜,保證充分睡眠。