產(chǎn)婦可以曬太陽嗎
2020-01-10
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產(chǎn)婦是可以曬太陽的,但是在曬太陽的時候也是需要注意做好保暖工作,盡量不要受風(fēng),適當(dāng)?shù)臅駮裉栆彩悄軌驇椭眢w暖和,產(chǎn)婦在生完孩子之后身體也是比較虛弱的,所以在這個時候是需要加強營養(yǎng)。
舉措建議
在生完孩子之后也是需要多注意休息,保證充足的睡眠,飲食上面也是可以多吃一些排骨湯,雞湯之類的,因為這些也是有利于乳汁的分泌,也能夠提高乳汁的質(zhì)量,另外在生完孩子之后也可以適當(dāng)?shù)南麓沧邉印?/p>
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