對(duì)于產(chǎn)后抱小孩算不算重物存在爭(zhēng)議，但一般是不建議抱小孩的時(shí)間過長(zhǎng)，如果抱小孩的時(shí)間過長(zhǎng)可能會(huì)造成盆底肌肉嚴(yán)重拉傷，盆底功能的損壞，會(huì)造成盆腔臟器的脫垂，比如說子宮脫垂，陰道前后壁的脫垂等等。

舉措建議

建議在產(chǎn)后堅(jiān)持康復(fù)鍛煉，對(duì)身體的恢復(fù)更有促進(jìn)作用。產(chǎn)后可以做健身操抬腿、踢腿可以促進(jìn)腹部肌肉恢復(fù)，做胸膝臥位、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)都有利于增強(qiáng)體力恢復(fù)，可以在產(chǎn)后兩個(gè)月適當(dāng)提重物，不要一側(cè)用力，最好是對(duì)稱用力。