產后發(fā)完汗要注意什么
2020-01-10
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產婦在發(fā)汗完之后會很容易著涼引起感冒,所以在發(fā)汗的時候要帶一些后衣服,在發(fā)完汗后就要及時的穿上,防止受涼。
因為在發(fā)汗的時候身體會流失掉很多水分,所以一定要及時的補充水分,多白開水或者是湯。
舉措建議
要選擇當?shù)卣?guī)的場所進行發(fā)汗,在發(fā)完汗的時候要注意,不能立即去洗澡,如果洗澡的話就很容易造成感冒。
在發(fā)出汗會浸濕衣服,所以在完汗之后要干凈的毛巾把身體上的汗或是水分擦干凈之后立刻換上干燥的衣服。