產(chǎn)后是可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)的，產(chǎn)后多活動(dòng)比較有利于促進(jìn)子宮收縮，有利于歐陸的排出，而且在一定程度上能夠減少便秘的發(fā)生。

剖宮產(chǎn)的女性在產(chǎn)后一定要多注意傷口處的護(hù)理，盡量穿寬松的衣服，減少對(duì)傷口處的摩擦。

舉措建議

產(chǎn)后身體的抵抗力是比較差的，要多注意保暖，避免受涼，平時(shí)可以吃一些清淡易消化的食物，盡量不要吃生冷辛辣刺激的飲食。

產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)是不可以過(guò)于勞累的，平時(shí)要有充足的休息時(shí)間，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。