斷奶之后如果想要豐胸，可以借助運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到這樣的效果，尤其是一些豐胸運(yùn)動(dòng)，可以很好的鍛煉這個(gè)部位的肌肉，讓乳房更豐滿(mǎn)。另外也可以進(jìn)行按摩，但是這種方法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，并且搭配飲食的補(bǔ)充。

舉措建議

如果想要豐胸的話(huà)可以適當(dāng)?shù)某孕┠竟希嬍撤矫娴脑?huà)可以多吃一些維他命a食物，也同樣有利于乳房的發(fā)育和激素的分泌。再來(lái)就是吃一些膠質(zhì)類(lèi)的食物，比如說(shuō)豬腳，海參等等，豐胸需要一個(gè)過(guò)程，所以應(yīng)該堅(jiān)持才會(huì)有效果。