生完孩子后，如果乳房不通乳，首先可以找專業(yè)的按摩師進(jìn)行按摩，在按摩乳房的時(shí)候可以順時(shí)針的給乳房進(jìn)行按摩，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)慕o乳房進(jìn)行熱敷，也可以使用吸奶器將體內(nèi)多余的殘奶吸出。

舉措建議

在這段期間要做好個(gè)人的保暖措施，盡量不要出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，平時(shí)在給寶寶喂完奶之后，也可以及時(shí)將多余的奶排出，平時(shí)也可以自己在家里給乳房進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，也是能夠幫助通乳的。