月子里如果出現(xiàn)了口臭，在坐月子期間，也是可以選擇清淡容易消化的食物為主，也可以使用比較軟的牙刷，做到早晚刷牙的好習(xí)慣，選擇正確的刷牙方法，及時清理口腔內(nèi)殘留的食物，同時在飯后也可以漱口。

舉措建議

在飲食方面，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，比如咖啡、冷飲、可樂等食物，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，在做月子期間也要做好保暖措施，盡量不要使用冷水洗頭或者是洗澡，同時也要注意休息，避免出現(xiàn)過度勞累。