想要自己檢查是否有懷孕，可以在月經(jīng)推遲一周或者10天左右的時候，使用早孕試紙進行測試，一般建議是用晨尿比較準(zhǔn)確，如果試紙顯示是兩道杠，就代表女性已經(jīng)懷孕，如果顯示是一道杠，就代表沒有懷孕，這個方法是比較簡單方便的。

舉措建議

如果檢查出來自己已經(jīng)懷孕，日常的生活一定要多加注意飲食方面，多吃些營養(yǎng)豐富的食物，同時要避免去人多擁擠的地方，外出要避免碰撞或者是跌倒，同時要適量的進行活動，提高身體的抵抗能力。