孕期頭三個月注意事項
2020-01-10
3.4w閱讀

在懷孕前期首先一定要注意休息,不要做大幅度的運動,而且飲食上也要注意,盡量不要吸煙或者喝酒,也不要喝茶,或者太濃的咖啡,以防對胎兒的發(fā)育造成影響,同時也要盡量避免使用藥物,減少同房。
舉措建議
在懷孕早期還是要注意加強營養(yǎng),在飲食上可以吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物,也可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,來增強胎兒的發(fā)育,但是也要及時的使用葉酸,葉酸能夠防止胎兒神經(jīng)發(fā)育不良,減少出現(xiàn)畸形的可能。